Product Description
Psicologo, psicoterapeuta, ipnotista e coach. Sono queste le mie specializzazioni. Ma ti sei mai chiesto cos’è il coaching e gli obiettivi che si possono raggiungere?
Il coaching è un metodo che può aiutarti a raggiungere determinati scopi, tramite una maggiore consapevolezza di te stesso. Rappresenta un vero e proprio progetto di crescita mirato, che ha come obiettivo il cambiamento.
Il coaching per migliorare la qualità della vita
Grazie a un percorso di coaching potrai migliorare sia la relazione con te stesso che con gli altri. Non è un modo per guarire da dolori di tipo psicologico o emotivo, perché non è questo il suo fine. Piuttosto rappresenta uno strumento efficace per superare tutti quegli atteggiamenti limitanti, elevando quindi le tue performance in diversi campi, come quello sportivo e artistico. Gli ambiti in cui è possibile operare attraverso il coaching sono personali, ma anche professionali. Grazie al lavoro con il tuo coach, sarai in grado di imparare e utilizzare delle strategie che ti permetteranno di essere più “efficace”. Hai mai voluto coltivare un desiderio, un’aspirazione, o semplicemente assecondare quella spinta a non accontentarti? Il coaching serve proprio a incrementare la tua qualità di vita: sarai sorpreso da tutto ciò che potrai trovare dentro di te.
Come funziona il coaching?
Con il tuo coach scoprirai innanzitutto quali sono i tuoi obiettivi: riuscirai finalmente ad avere una visione chiara dei traguardi che vuoi raggiungere. Ma sarai capace di far emergere le soluzioni, avendo piena responsabilità del cambiamento. Potrai crescere come persona, imparare ad affrontare nuove sfide e a segnare una svolta nei rapporti interpersonali. Ma il coaching ti offre anche l’opportunità di accrescere la tua autostima, trovare un equilibrio tra vita privata e lavoro, mirando a una posizione professionale più redditizia.
Il passato non conta: ciò che ha davvero importanza, in questo ambito, è orientarsi verso il futuro.
Quando rivolgersi al coaching? Questo processo può risultare particolarmente utile nel caso tu voglia ottenere di più, semplicemente esprimendo al massimo il tuo potenziale. Oppure in momenti particolari della tua vita. Qualche esempio? Una grande opportunità, che non vuoi lasciarti sfuggire. Oppure la necessità di cambiare decisamente rotta nella tua esistenza. Se senti che dovresti colmare quel vuoto di consapevolezza o di fiducia in te stesso che ti provoca delle difficoltà, allora anche in questo caso il coaching può rappresentare la giusta soluzione. A volte basta solo voler ottenere dei risultati con tempistiche più rapide, oppure di organizzarsi in maniera più efficiente, per fare questa scelta.
In cosa consiste un percorso di coaching?
Durante questa esperienza vengono affrontate diverse tematiche legate, per esempio, alla persuasione, alle tecniche per la gestione delle emozioni e della comunicazione.
Così come per ogni cammino verso il cambiamento, la tua volontà è fondamentale: se manca, nessun coach potrà fare miracoli. Ma decidere di intraprendere un percorso di questo tipo non può che rappresentare un’opportunità per dare voce al tuo potenziale in maniera davvero costruttiva.
Non c’è nulla di immutabile, tranne l’esigenza di cambiare.
(Eraclito)
